颈椎病临床表现有颈部僵麻、疼痛、肌肉萎缩等，中医认为是太阳经的经脉阻滞、气血虚弱所致。改善颈椎病常见穴位有肩井穴、风池穴、曲池穴、百会穴、小海穴、定喘穴等，建议在医生指导下按摩穴位。
1、肩井穴：常用于治疗颈项强痛，在肩胛区第七颈椎棘突与肩峰最外侧中点连线的中点，能够消肿活络、清热解毒，孕妇禁止按摩此穴位；
2、风池穴：主治脑部、耳目部病症，可缓解颈椎病引起的头痛、颈项强痛症状，祛风解毒，在枕后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中；
3、曲池穴：可用于辅助改善颈椎病引起的头痛、眩晕、肩颈疼痛等，在尺泽与肱骨外上髁连线的终点处，即屈肘关节，肘横纹外侧；
4、百会穴：颈椎病还可以按压百会穴，可起到温阳散寒、健脑益髓、益气固脱的作用，百会穴位于头顶正中央，两耳尖连线中点处；
5、小海穴：小海穴属于手太阳小肠经穴位，主治头颈部疾病，可缓解肩颈疼痛，在肘内侧端，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷中，与尺神经邻近；
6、定喘穴：除能治疗哮喘、咳嗽等疾病，还可用于治疗颈椎病引发的肩背冷疼，在脊柱区横平第七颈椎棘突下，距脊柱两侧5厘米左右。
此外，适度按压夹脊穴、风府穴、后溪穴、昆仑穴、申脉穴等穴位，也有助于缓解部分颈椎病引起的症状，但建议在医生指导下按摩，以免操作有误，对身体造成不良影响。